Ipertensione Arteriosa:
Cause, sintomi e trattamento

In questo articolo parliamo di una delle più conosciute patologie che possono interessare il nostro corpo: l’Ipertensione Arteriosa. 

Se vuoi scoprire di più sulle cause, i sintomi e come diagnosticata leggi ora il nostro articolo.

Cos’è l’Ipertensione Arteriosa?

L’Ipertensione Arteriosa è una condizione in cui la pressione del sangue nelle arterie è costantemente troppo alta. Questo eccesso di pressione può mettere un carico eccessivo sul sistema cardiovascolare e aumentare il rischio di problemi cardiaci, ictus, e altre gravi complicazioni mediche.

L’Ipertensione Arteriosa, comunemente conosciuta come pressione alta, è una delle condizioni mediche più comuni e potenzialmente pericolose al mondo. Tuttavia, spesso è chiamata “la silenziosa assassina” poiché molte persone possono non essere consapevoli di avere questa condizione.

Cause

Molteplici possono essere i fattori di rischio che possono contribuire ad aumentare la possibilità di sviluppare l’Ipertensione Arteriosa. Tra queste cause di annoverano:

• Forte Stress
• Obesità o sovrappeso
• Familiarità
• Fumo di sigaretta in quanto le sostanze contenute nella sigaretta danneggiano le pareti delle arterie. 

Pressione Alta: Sintomi e Valori

Abbiamo visto cos’è e quali sono le cause che sono alla base di questa patologia. Ma quando si può parlare di Pressione Alta?

Si parla di Ipertensione Arteriosa in presenza di valori di pressione sanguigna sistolica (pressione massima) superiori a 140 mmHg e pressione diastolica (pressione minima) è 90mmHg.

In presenza di valori di pressione alta possono verificarsi sintomi quali:

• Cefalea
• Vertigini
• Epistassi, ovvero sanguinamento dal naso

Questa condizione può, in alcuni casi, presentarsi in forma del tutto asintomatica. Questo può contribuire ad aumentare le difficoltà nel diagnosticare questa tipologia di condizione. 

I Rischi dell’Ipertensione Arteriosa

L’Ipertensione è un fattore di rischio significativo per una serie di condizioni mediche. I pazienti che soffrono di questa condizione presentano una maggiore possibilità di sviluppare, nel corso della propria vita:

• Malattie cardiache: L’Ipertensione può causare l’ispessimento delle pareti delle arterie, aumentando il rischio di malattie cardiache.
• Ictus: La pressione sanguigna elevata può aumentare il rischio di ictus, che è una condizione grave e potenzialmente letale.
• Malattie renali: L’Ipertensione può danneggiare i reni e portare a insufficienza renale.
• Problemi agli occhi: La pressione sanguigna elevata può influenzare la salute degli occhi e portare a problemi di vista.
• Problemi vascolari: L’Ipertensione può contribuire alla formazione di placche nelle arterie, aumentando il rischio di occlusione vascolare.

Prevenzione e Gestione dell’Ipertensione

Prevenire e gestire l’Ipertensione è fondamentale per una vita sana. Ecco alcune strategie utili per combattere questa condizione:

• Alimentazione equilibrata: Una dieta ricca di frutta, verdura, cereali integrali, pesce e povera di sale può aiutare a mantenere la pressione arteriosa sotto controllo.
• Attività fisica: L’esercizio regolare può migliorare la salute cardiovascolare. Anche una camminata quotidiana può fare la differenza.
• Gestione dello stress: Ridurre lo stress attraverso la meditazione, lo yoga o altre tecniche di rilassamento può essere utile.
• Limitare l’alcol e smettere di fumare: l’alcol e il fumo possono aumentare la pressione sanguigna, quindi limitare o evitare questi comportamenti è importante.
• Farmaci: In alcuni casi, i medici possono prescrivere farmaci per aiutare a controllare la pressione sanguigna.

In conclusione, l’Ipertensione Arteriosa è una condizione comune ma pericolosa che richiede attenzione. La prevenzione e la gestione sono chiave per ridurre i rischi associati. Le persone dovrebbero fare regolarmente controlli della pressione sanguigna e seguire uno stile di vita sano per mantenere la loro salute cardiovascolare.

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